Всем привет! Обращаюсь и к ребятам и к девченкам! Подскажите, как вы худеете? Что такого делаете, что вес уходит стремительно и безвозвратно? Спортом занимаетесь?
Как худеете?
Страница: 1
Сообщений 1 страница 5 из 5
Поделиться12022-11-04 19:25:18
- Новичок
- Зарегистрирован: 2022-11-02
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
4 минуты - Последний визит:
2022-11-04 19:25:26
Поделиться22022-11-04 19:28:32
- Участник
- Зарегистрирован: 2022-10-31
- Приглашений: 0
- Сообщений: 17
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 19 минут - Последний визит:
2023-05-01 09:48:01
Я вообще по этому поводу не парюсь, мне от природы досталось такое телосложение, что я не толстею. Вот ем все, что хочу, спортом не занимаюсь и не поправляюсь. А сестра моя купила себе беговую дорожку и это ее выручает.
Поделиться32022-11-04 19:32:25
- Участник
- Зарегистрирован: 2022-10-30
- Приглашений: 0
- Сообщений: 15
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 7 минут - Последний визит:
2023-05-01 09:43:03
Все кушать и не полнеть, это до поры до времени. Я думаю, что у каждой женщины наступает возраст, когда стоит задуматься над своим телом. Все равно с приходом каждого года, метаболизм уже не тот. Поэтому и стоит ограничивать себя в еде. Я, еще вяла в аренду тренажер здесь https://fitsharing.ru/ Мне очень нравиться заниматься дома. От физической нагрузки вес уходит стремительно, мне это нравится.
Поделиться42022-11-04 19:40:29
- Участник
- Зарегистрирован: 2022-11-01
- Приглашений: 0
- Сообщений: 16
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 15 минут - Последний визит:
2023-07-15 21:38:07
Девчонки, не занимайтесь ерундой. Кушайте все, что бывает у вас на столе, только с умом, знайте меру всему. Ну и спорту конечно респект, тут я согласен.
Поделиться52023-01-12 09:39:18
- Новичок
- Зарегистрирован: 2022-10-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 8
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
47 минут - Последний визит:
2023-05-17 17:17:33
Нужен не только спорт, а еще и диета. Почитайте вот эту статью, называется она сжечь нельзя помиловать https://lifestyle.wegym.ru/health/szhec … pomilovat/ В ней речь идет о жирах, которые нужны нашему организму, и в умеренном количестве даже полезны. Поэтому при диете, любой, так важно чтобы в вашем рационе хотя бы минимальное количество их присутствовало.
Страница: 1
